Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 101.12g | Carbs: 87.92g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Славянские Традиции Творог 1%, Магнит Банан, с.Пудовъ Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника (Несладкая, Замороженная), Славянские Традиции Творог 1%, Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Нектарин, Шоко-рулет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka.K.'s Weight History
|