Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
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68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2044 kcal
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Fat: 64.10g | Prot: 174.71g | Carbs: 181.08g.
Breakfast: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Kraft Sottilette, Eurospin Arachidi Tostate, Petto di Pollo, Carne, Sofficini con Prosciutto Cotto e Besciamella. Snacks/Other: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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agostino082's Weight History
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