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Tre importantissimi etti in meno con trecento kcal in più
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58.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1649 kcal
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Fat: 49.39g | Prot: 85.47g | Carbs: 203.28g.
Breakfast: Banana Bread al Cioccolatococco 666. Lunch: Banana Bread al Cioccolatococco 666, Granarolo Panna Accadì senza Lattosio, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Rummo BIO Integrale Penne Rigate . Dinner: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Auricchio Provolone Dolce, Mutti Pomodorini Ciliegini, Esselunga Tonno al Naturale, Elakis Pasta Fillo. Snacks/Other: Esselunga Triangoli di Riso e Mais , Esselunga Ciliegie, Banana Bread al Cioccolatococco 666. more...
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2068 kcal
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Exercise:
Camminata - 2 hours and 37 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
13 Jun 20 by member: Forrest73
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13 Jun 20 by member: Erika250292
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Grande soddisfazione. Bene bene 💪🏻💪🏻
13 Jun 20 by member: marziana666
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Con le calorie in salita? 🤔 stranissimo 🤣🤣🤣
13 Jun 20 by member: agostino082
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Davvero strano! E magari mangiando carbo 🤣
13 Jun 20 by member: Forrest73
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Alex allora non sembra strano solo a me?!
Non so, è come se fosse in reset metabolico....quale oscura magia ci sarà sotto? 🤔😂
13 Jun 20 by member: agostino082
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Stranissimooooooooooo 😂😂😂
13 Jun 20 by member: marziana666
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Vai così 😎😎😎 a quanto sei ora? kcal e bilanciamento?
13 Jun 20 by member: Laura4481
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13 Jun 20 by member: marziana666
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1600 già buono, brava! 👍 hai ancora spazio per alzare 💪💪 e come bilanciamento, che cosa stai seguendo?
13 Jun 20 by member: Laura4481
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