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어제 탄수가 의심스럽다....
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47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1035 kcal
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Fat: 19.21g | Prot: 76.30g | Carbs: 126.83g.
Lunch: 카누 카누 다크로스트 미니, 롯데리아 불고기버거. Dinner: 꽈리고추찜, 청양고추, 열무김치, 취나물무침, 비비고 녹두닭죽, 닭백숙. Snacks/Other: 장수농가 리얼 깔라만시, 동아오츠카 나랑드사이다. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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