|
la cosa mi spaventa... non xkè è 59.70 ma xkè è tardo pomeriggio e stamane pesavo poco più di 60 e xkè c'è gente che si sente al settimo cielo quando riesce a digiunare tutto il giorno (e peggio sono quelle che sperano nell'amenorrea). spero almeno di riuscire a cenare, forse (forse) sto tornando in forze (forse)
|
59.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 95.13g | Carbs: 135.52g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Probios Bacche di Goji, Polline, Latte Calcium Plus, Erbavoglio Polvere di Camu Camu Bio, Ananas, Cetriolo (con Buccia), Pesche. Dinner: Salsa Teriyaki, Salsa di Soia, Petto di Pollo, Bofrost Tartare di Tonno, Picard Tartare di Salmone, Uramaki, Riso Bianco, Anguilla. more...
|
steady weight
|
 Comments
come mai non stai mangiando?
26 Jun 20 by member: L'Ispanico
|
In effetti anche per me la mancanza di appetito è sempre un sintomo di qualcosa. Periodo stressato, immagino..
26 Jun 20 by member: Hadden89
|
Avevo crampi, nausea, giramenti di testa e 0 forze. E stomaco chiuso. Ho bevuto stamattina il caffè e ho rischiato di star male 3 volte (x1☕). A pranzo mi son fatta uno smoothie sperando di accendere la fame e nulla. Ma sembra che mi sto riprendendo 🤞 e il moroso vuole portarmi fuori a cena. Vi aggiorno
26 Jun 20 by member: p*rita
|
Mai il caffè a stomaco vuoto.. Accentua tranquillamente la nausea e la mancanza di appetito
26 Jun 20 by member: Hadden89
|
Ah davvero? Fantastico 😑 a saperlo lo evitavo visto che stavo male già prima di prenderlo... cmq mi son ripresa. Si esce. Destinazione alzare le cal da 200 al basale minimo🥰
26 Jun 20 by member: p*rita
|
Menomale che stai meglio!! Magari hai mangiato qualcosa che ti ha fatto male 🤷🏻♀️
26 Jun 20 by member: AtarassiaMarasmos
|
Forza 💪🏻💪🏻e goditi la cena allora🤩🤩☘️
26 Jun 20 by member: Erika250292
|
Dunque... non è andata come pensavo, ma forse a 1100 sono arrivata oggi 👍
26 Jun 20 by member: p*rita
|
Dai ritaaaaa non è da te!!!🤪🤪
26 Jun 20 by member: kiakross90
|
Lo so kia. Ho messo il post con le porzioni e me ne vergogno... manco ho finito il riso del pollo 🙈 ma non scende altro. Sai che non ho sensi di colpa e non faccio complimenti... non so che ho 🤦🏼♀️
26 Jun 20 by member: p*rita
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|