|
Niente male per essere le 4:30 😁
|
127.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 106.03g | Prot: 123.85g | Carbs: 139.61g.
Breakfast: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Lunch: Conad Spiedini di Suino con Salsiccia e Peperoni , Grana Padano Grana Padano. Dinner: Lidl Crackers, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Chef Select Insalata di Orzo e Farro, Merivio Mozzarella. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo al Limone, Coop Tea Pesca senza Zucchero. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roberto_DIESEL's Weight History
|