Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 138.32g | Prot: 116.57g | Carbs: 179.08g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , 36 Копеек Кефир 1%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Фундук Фундук Сушеный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mosbayer's Weight History
|