Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 87.71g | Carbs: 69.16g.
Breakfast: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Danke Сыр Cheese Light, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka.K.'s Weight History
|