Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
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61 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1883 kcal
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Fat: 57.86g | Prot: 59.71g | Carbs: 284.82g.
Breakfast: Fittamisù. Lunch: Friggitelli, Le Specialità di Beppe Broccoli Surgelati a Rosette, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Vivo Meglio Gallette di Mais. Dinner: Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi, Dorimed Edamame Tostati , Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Anguria. more...
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1806 kcal
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Exercise:
Cleaning - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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