Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 64.64g | Carbs: 143.88g.
Breakfast: Блины с Творогом, Кофе. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Био Баланс Био Кефирный 1%. Dinner: Био Баланс Био Кефирный 1%, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Зеленый Чай, Nestle Кит Кат Мини, Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|