p*rita's Journal, 29 Jul 20

forse si è sbloccato il cortisolo...
60.1 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2020:
2118 kcal Fat: 73.34g | Prot: 123.74g | Carbs: 237.58g.   Breakfast: le Comptoir De Matihlde Noir Noisette Pistache (Crema Ciocco Nocciole e Pistacchi), Fage Fruyo 0% Fragola, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato. Lunch: Prozis Protein Snack Coconut, Kraft Sottilette le Classiche, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Albume d'uovo Pastorizzato, Curcuma. Dinner: Arizona Original Green Tea With Honey, G7 Gelato al Pistacchio, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Selex Salame Milano, CRM Piadina Romagnola. Snacks/Other:  Crema Mou da Spalmare, Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua (in Bottiglia), Cannella. more...
192 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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