p*rita's Journal, 09 Aug 20

questo è il bel risultato del dormire male (anche xkè altrimenti non ho spiegazioni)
59.4 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 14.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2020:
1995 kcal Fat: 61.25g | Prot: 123.28g | Carbs: 240.26g.   Breakfast:  Fragole,  Latte Calcium Plus, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Esselunga Banana, Prozis Instant Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Calcium Plus, Fage Fruyo 0% Limone. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato,  Fragole, Fage Fruyo 0% Limone, Bayernland Mozzarella in Sfoglia, Rigamonti Bresaola Black Angus. Dinner:  Riso alla Cantonese,  Prosciutto Cotto, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Yomo Extra, Farina 00, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mele Pink Lady. more...
61 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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Comments 
No xò aspetta... forse c'entra anche la cena di ieri da 1400... me ne stavo scordando 😅 
09 Aug 20 by member: p*rita
🤦🏻‍♂️ 
09 Aug 20 by member: Forrest73
La vecchiaia gioca brutti scherzi 😆 
09 Aug 20 by member: Forrest73
Ahahah 
09 Aug 20 by member: p*rita
no perché se è il dormire male sono fregata😂 
12 Aug 20 by member: Mcmar5
Mcmar purtroppo anche il dormire male incide. Mi sorprendeva questo dubbio in quanto a dormire faccio invidia agli orsi... 
12 Aug 20 by member: p*rita

     
 

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