claudiacip74's Journal, 10 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
57.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2020:
1044 kcal Fat: 36.40g | Prot: 63.35g | Carbs: 116.84g.   Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Lunch: Semi di Chia, Pedon Semi di Canapa, Olio di Sesamo, Pane di Segale, Rio Mare Tonno al Naturale, Lattuga. Dinner: Cocomero, Vivi Verde Coop Marmellata Biologica Albicocca, Coop Latte di Soia (Soia Si), Carote, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Other: Colfiorito Snack con Fiocchi Croccanti di Legumi, Semi di Zucca e Nocciole, Grom Gelato al Pistacchio. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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