Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
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120.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2488 kcal
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Fat: 79.32g | Prot: 133.54g | Carbs: 291.52g.
Breakfast: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Erdbeere Fragole, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Develey Dressing con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Certossa Pan Bauletto Integrale, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino. Dinner: Prealpi Quick, Pomodori Ciliegini, Certossa Pan Bauletto Integrale, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Tuborg Birra. Snacks/Other: Banana, Caffè Macchiato, Gelatelli Lemon & Lime Flavour. more...
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steady weight
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roberto_DIESEL's Weight History
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