Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 78.38g | Carbs: 150.13g.
Breakfast: Deliciovs Crema al Pistacchio, Cappuccino, Bun Dolce. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Misticanza, Bonduelle Mais Bio, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodorini, Mandara Mozzarella di Latte di Bufala, Barilla Pasta. Dinner: Caffè Macchiato, Conad Gallette di Mais Biologiche, Pomodorini, Esselunga Misticanza, Mais, Granbon Crostini per Insalate e Zuppe, Pecorino, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Mandara Mozzarella di Latte di Bufala. Snacks/Other: Kinder Ice Cream Mini Cone. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|