Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
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56.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2020:
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1241 kcal
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Fat: 38.36g | Prot: 62.48g | Carbs: 170.43g.
Breakfast: 加藤美蜂園本舗 北海道てんさいオリゴ, キウイフルーツ, 冷凍ブルーベリー, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: セブンイレブン くずして食べるパリパリ麺のサラダ, 山田うどん 天ぷらうどん. Dinner: セブンイレブン ごろっと具材の豚汁. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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