|
yeni yaşıma 14 kilo vermiş olarak giriyorum aferin banaa darısı diğer 10 kilonun başına 🎉🎈
|
78.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1037 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 53.90g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Spagetti. Dinner: Körpe Piliç Acılı Kebap, Erpiliç Piliç Kasap Köfte, Mezzet Dürüm Çiğ Köfte. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Doğum günün kutlu olsun Ayşe,birdahaki doğum gününde hedefine ulaşmış olmanı dilerim👍
02 Sep 20 by member: oooCigdemooo
|
Mutlu yıllar hedefinize ulaşırsınız umarım 😊
02 Sep 20 by member: Hüseyin.94
|
oooCigdemooo çok teşekkür ederim inşallah ♡
|
Hüseyin.94 teşekkür ederiiimm
|
Tebrik ederim,nice yaşlara 💕darısı da seneye benim başıma 😌😅
02 Sep 20 by member: iiiremkiz
|
iiiremkiz teşekkür ederiiimm verdiğimiz kiloların haberlerini görelim buralarda inşallah 😂
|
02 Sep 20 by member: iiiremkiz
|
mutlu yaş almalar sağlıkla
02 Sep 20 by member: serhatbyr
|
serhatbyr çok teşekkür ederiiimm
|
umut@gidix çok teşkkürler ederiim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
28 kilo nasıl verdiysen 3 kilo daha ver bi zahmet's Weight History
|