Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
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59.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2020:
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2080 kcal
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Fat: 101.34g | Prot: 127.52g | Carbs: 129.42g.
Breakfast: Panarello Anicini, Emilia Cioccolato Fondente Extra, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Lunch: Arizona Geen Tea With Honey & Peach, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Pomodori, Kikkoman Salsa di Soia, Tonno Fresco. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Su Guttiau Croccanti Sfogliatine di Grano Gusto Classico, Salsiccia di Maiale. Snacks/Other: Magnum Mini Pistachio. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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