romyks's Journal, 05 Sep 20

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73.5 kg Lost so far: 19.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 September 2020:
513 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 15 minutes, Cross Training - 13 minutes, Circuit Training - 45 minutes, Apple Health - 22 hours and 47 minutes. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
:) Danke für dein 💙 Romyks, scheinst du zu kennen mein "Mistgefühl". Ich muss mich mehr motivieren, bin einfach schnell unter der Kuscheldecke mit kalorischem bei diesen 🌡verschwunden. 
06 Sep 20 by member: Erdbeerwolke

     
 

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