Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
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117.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2020:
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2616 kcal
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Fat: 77.51g | Prot: 135.95g | Carbs: 314.07g.
Breakfast: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Succo di Limone, Pesce Persico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Dinner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Tuborg Birra, Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Divella Spaghetti Integrali Ristorante 8. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Lidl Noci di Acagiù, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Banana, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia. more...
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Gaining 7 kg a Week
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roberto_DIESEL's Weight History
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