Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
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117.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2020:
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2621 kcal
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Fat: 89.00g | Prot: 122.30g | Carbs: 334.17g.
Breakfast: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Pomodori Ciliegini, Milbona Formaggio Fresco Light, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Athena Tonno all'olio d'oliva, Divella Spaghetti Integrali Ristorante 8. Dinner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Dressing Erbette, Lidl Hamburger di Tacchino, Peperoni, Melanzana, Cipolle, Patate. Snacks/Other: Banana, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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roberto_DIESEL's Weight History
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