Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
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55.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2020:
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1255 kcal
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Fat: 26.48g | Prot: 67.11g | Carbs: 187.19g.
Breakfast: なし, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: セブンイレブン たんぱく質が摂れるおろしの豚しゃぶサラダ, セブンイレブン 魚介の旨味が詰まったペスカトーレ. Snacks/Other: ヤマザキ みたらし団子. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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