p*rita's Journal, 10 Sep 20

lo so.... avevo promesso di dormire... mi son dimenticata, ci riprovo stasera 👍
60.3 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 15.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 September 2020:
1547 kcal Fat: 22.47g | Prot: 113.48g | Carbs: 217.73g.   Breakfast:  Pardulas,  Tè (Infuso). Lunch: Milk Kefir da Bere Multifrutti, Carote,  Tonno all'olio di Oliva con Limone Pepe Nero Rio Mare SGOCCIOLATO (Metti 52G), Arnaboldi Alga Nori, Esselunga Riso Ribe Parboiled. Dinner:  Milky Way Spalmabile Ch,  Lamponi Rossi, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patate Crude,  Polipo. Snacks/Other: Crane Barretta Resistenza Gusto Mela, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, EuroCompany Radice di Maca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. more...
83 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Che poi mi chiedo sempre: se dormo poco e alla mattina sono uno straccio, com'è che durante la giornata mi riattivo e alla sera son così carica che Taz spostatiproprio??? 🙈 avrò il fotovoltaico sulla schiena visto che lavoro col sole puntato dietro 🤣 
10 Sep 20 by member: p*rita

     
 

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