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nonostante tutto
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60 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2020:
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1946 kcal
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Fat: 70.10g | Prot: 87.77g | Carbs: 247.68g.
Breakfast: Coop Ch High Protein Drink Chocolate . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Patatine Fritte, Spizzico Margherita. Dinner: Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%, Farina 00, Prosciutto Cotto, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici, Capperi. Snacks/Other: Lindt Frollini al Cocco, Crane Barretta Resistenza Gusto Mela, Milk Kefir da Bere Multifrutti, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, EuroCompany Radice di Maca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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