Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
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80.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2020:
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2519 kcal
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Fat: 63.20g | Prot: 155.36g | Carbs: 324.62g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Campagnole. Lunch: Cameo MUU MUU Cioccolato, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Star Il Mio Gran Ragù con Polpette Classiche, Voiello Spaghetti. Dinner: Sedano, Philadelphia Light 55%, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Riso Basmati, Esselunga Petto di Pollo. Snacks/Other: Mulino Bianco Campagnole, Santa Rosa Marmellata di Fragole, Prozis Peanut Butter Smooth, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmalat Yogurt Magro Pesca , Pernigotti Crema Cremino, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali . more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Liftlion's Weight History
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