Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
951 kcal
|
Fat: 27.78g | Prot: 96.17g | Carbs: 77.75g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Пп-хачапури. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриное Филе, Националь Крупа Гречневая. Dinner: Манник, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр из Ряженки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka.K.'s Weight History
|