Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
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71 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2020:
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1114 kcal
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Fat: 39.54g | Prot: 70.82g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Walnusskerne, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Banane, Kölln Blütenzarte Flocken. Lunch: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Gelbe Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Vollkornbrot. Dinner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornsemmel, Gulaschsuppe. more...
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2009 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, liebe Angel 🙋🏾♀️
25 Sep 20 by member: Karamellinski
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25 Sep 20 by member: AngelCoin
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🙋♀️🙋♀️ huhu.... dich sieht man kaum mehr 😕
26 Sep 20 by member: Angela☆☆
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Bin eben heim gekommen. Von 10 bis 22.30 Uhr gearbeitet. Morgen frei. Mal sehen was ich da so anstelle bzw was körperlich möglich ist 😄
26 Sep 20 by member: AngelCoin
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