Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
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114.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2020:
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2687 kcal
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Fat: 86.91g | Prot: 132.23g | Carbs: 332.19g.
Breakfast: Maribel Sciroppo D’Acero, Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Lunch: Kania Senape Medio Piccante, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pomodori, Milbona Formaggio Fresco Light, Coop Edamer Affettato, Lidl Hamburger di Tacchino. Dinner: Italiamo Amatriciana, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Banana, Lidl Noci di Acagiù, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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roberto_DIESEL's Weight History
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