Dagiii2809's Journal, 19 Oct 20

Ich war jetzt nochmal auf der Waage (5mal)und 5 mal an einer anderen Stelle... dennoch kann ich mir das nicht erklären 😭🙄.... hab mich an alles gehalten.
109.5 kg Lost so far: 40.5 kg.    Still to go: 24.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 October 2020:
5 kcal Fat: 0.09g | Prot: 0.57g | Carbs: 0.19g.   Breakfast:  Kaffee. more...
Gaining 8.1 kg a Week

42 Supporters    Support   

Comments 
Kopf hoch ☺️ manchmal versteht man es einfach nicht 🤷‍♀️ vielleicht hast Du ja auch Wasser eingelagert. Weiter gehts 💪🏻 
19 Oct 20 by member: lg0903
Nicht runterziehen lassen.... durchatmen und weitermachen 💖😘 
19 Oct 20 by member: Delihla1
schau mal, du hast doch schon so viel geschafft und den Rest schaffst du auch noch!!! 💪🏼😆 Ich weiß das es manchmal Kopfmäßig echt schwierig ist weil man sich strikt an alles hält und schwupps hat man wieder mehr auf drauf, wichtig ist einfach weiter zu machen und sich nicht davon aus der Bahn werfen zu lassen... Progress is Progress...☺️👍🏼 
19 Oct 20 by member: MichaCzock
Ich sehe bei mir häufiger das es erstmal hoch geht bevor das Gewicht wieder runter geht, obwohl ich nichts ändere. Sehe das inzwischen als "Schwung holen" einfach am Ball bleiben 
19 Oct 20 by member: Th0lamin
Genau dieses Erlebnis hatte ich gerade auch... 😥 Die ganze Quälerei und dann das..  
20 Oct 20 by member: a.werner2103
Bin wieder aufgestanden 🤚🤣... da packen wir es wieder an! Schock überwunden... Fehler nicht gefunden! 🤣🙈 
20 Oct 20 by member: Dagiii2809

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dagiii2809's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.