Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
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55 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2020:
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1777 kcal
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Fat: 56.08g | Prot: 102.08g | Carbs: 215.84g.
Breakfast: Pane Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Lunch: Zucca Delica, Pane Integrale, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Parmigiano (in Pezzi), Alce Nero Dado Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Coop Riso Arborio. Snacks/Other: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Poggio del Farro Muesli Bio con Uvetta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fatina Mandorle Tostate senza Sale, Perugina Cacao Amaro, Philadelphia Philadelphia Active, Pane Integrale. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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claudiacip74's Weight History
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