Dossssss's Journal, 29 Oct 20

1800 kcal 💕🤙🏻
59.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 October 2020:
1800 kcal Fat: 43.26g | Prot: 124.26g | Carbs: 215.56g.   Breakfast: Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Zucchero di Canna, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Oro Saiwa Frollino al Grano Saraceno senza Glutine, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Freshona Mais Dolce, Esselunga Mele Golden, Bio Organic Quinoa Tricolore, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Dinner: Kania Senape Medio Piccante, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Molino Rossetto Farina di Ceci, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Freshona Spinaci in Foglia, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela Golden. Snacks/Other: Marie Biscuits, Yogurt Greco Lampone e Melagrana. more...
1921 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Fitbit - 16 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

11 Supporters    Support   

Comments 
Apperò 😄 
29 Oct 20 by member: Forrest73
Siii..resiste il peso😍 ..credo che 1800 sia il mio limite massimo da nullafacente.. Se mai mi passerà x l'anticamera del cervello la voglia di fare attività fisica, potrò aumentare ancora un pochino 🤣 
29 Oct 20 by member: Dossssss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dossssss's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.