|
화장실 한번 더 가야할 듯 ㅠㅠ
어제 과일파티 고구마 파티 덕분^^
|
44.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 66.13g | Carbs: 245.30g.
Breakfast: 카누 카누 다크로스트 미니, 샤인머스캣. Lunch: 잡곡밥, 지식백과 소고기무국. Dinner: 다노 닭고기맛 쌀국수, 다노 훈제 닭가슴살, 곰곰 크랜베리 단호박 그린샐러드. Snacks/Other: 팥떡, 엉클팝 길쭉이 보리과자, 롯데 애니타임, 카누 카누 다크로스트 미니, 미주라 통밀 도넛츠. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|