Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
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50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2020:
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2254 kcal
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Fat: 85.61g | Prot: 99.82g | Carbs: 272.55g.
Breakfast: Mulino Bianco Molinetti, Lavazza Caffè, Miele, Zenzero, Caffè Istantaneo (in Polvere), Limone. Lunch: Uovo, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Fesa di Tacchino, Pomodorini, Couscous (Cotto). Dinner: Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane alla Zucca, Arista di Maiale, Zucca Cotta. Snacks/Other: Castagne Arrosto, Caffè Espresso, Mandarino, Vipiteno Yogurt Dolce Cremoso, Banana, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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eviwilly's Weight History
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