Dagiii2809's Journal, 13 Nov 20

Die letzten paar gramm zum Ziel schaffe ich auch noch 🤩🤩❤❤🥳🥳🥳
wo stecke ich den dann mein nächstes Ziel?! 🧐🤣🤔
100.9 kg Lost so far: 49.1 kg.    Still to go: 15.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 November 2020:
325 kcal Fat: 1.80g | Prot: 23.07g | Carbs: 49.27g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Dinner: Freshona Junge Brechbohnen, Ülker Sehriyeli Tavuk Corbasi. more...
Losing 1.9 kg a Week

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Comments 
Wow. Tolles Ergebnis  
12 Nov 20 by member: maibi28
Auf jeden Fall schaffst du das!  
12 Nov 20 by member: Meike71
🙂👍🏻 Na auf die nächsten 25! 🤜🏻😉 
12 Nov 20 by member: L.Mentor W.Dragon
toll 👍 
12 Nov 20 by member: Hoogan2
@L.Mentor machen wir erstmal 10 💪😎🤣 ... kleine Ziele stecken umso mehr Freude 🥳 -50 kilo ist ja schon ein mega Etappenziel ❤ . . . Danke ihr lieben 💪😎🥳🥳🥳 
12 Nov 20 by member: Dagiii2809
Wow super! Ich würde dir raten, um wirklich gesund zu leben, solltest du auf dein Idealgewicht kommen 😊 mach weiter so! Du schaffst das!!!  
13 Nov 20 by member: Ms_Black_Lady
Glückwunsch. Da kannst du aber schonmal richtig stolz auf Dich sein.  
13 Nov 20 by member: powermaxchen
Boah mega 😘😘😘 
13 Nov 20 by member: line2604
@MS_BLACK_LADY 💪😎 Ja natürlich. Aber bisdahin geht es in kleinen Etappenzielen 🤗🤗🤗 Danke ihr lieben 🤗🥰 ohjaaaaa das bin ich auch  
13 Nov 20 by member: Dagiii2809
sehr schöne weiter so, schade das man nicht sieht was du alles isst. Würde mich schon mal Interessieren um mir evtl. ein Beispiel zu nehmen. Weiterhin viel Erfolg  
13 Nov 20 by member: Jezzmintus82
@jezzmintus... im Grunde ganz einfach 😅🤷‍♀️ viiiiiiiel gekochtes Gemüse ca 70% pro Mahlzeit, hähnchen und Fisch aus dem kontaktgrill. Keine mahlzeit auslassen und kleine Portionen (ich bin immer satt😅).  
13 Nov 20 by member: Dagiii2809

     
 

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