Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
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63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2020:
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3268 kcal
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Fat: 84.50g | Prot: 170.03g | Carbs: 453.33g.
Breakfast: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Zumub Peanut Butter , Conad Bevanda di Mandorla, Sun Baby Crema di Riso Biologica. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati, Delizie del Sole Minestrone Delicato, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Cachi, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Wasa Fit, Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Vitargo Vitargo, Mele (senza Buccia). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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h3llm4st3r's Weight History
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