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4^ controllo dalla nutrizionista
Piano, piano e con tanta forza di volontà.. voglio farcela a superare tutto!
Con tanta fatica ma MOLTO fiera di me!
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42.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2020:
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2094 kcal
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Fat: 79.70g | Prot: 78.62g | Carbs: 272.33g.
Breakfast: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Fiocchi d'Avena, Pere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Barilla Pasta, Buitoni Pesto di Noci, Basilico, Lo Chef a Casa Scaloppine al Vino Bianco. Dinner: Cavolo Rosso, Broccoli, Sfogliatella Napoletana, Pane Multicereali, Carrefour Vellutata di Zucca e Carote, Uovo. Snacks/Other: Chiquita Banana, Melinda Mela. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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