Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
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87 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2020:
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1577 kcal
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Fat: 66.01g | Prot: 77.94g | Carbs: 159.35g.
Breakfast: Kirschtomaten, Penny Markt Hinterschinken, Rama Margarine, Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: DM Bio Dinkelflocken Großblatt, Almighurt Erdbeere. Dinner: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Holstensegen Backofen Pommes Frites, TiP Bockwürstchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Lebkuchen Schmidt Nürnberger Zimtsterne, Eierwaffeln, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Herrenschokolade Schokolade, Jever Fun, Salzbrezeln. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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dara1511's Weight History
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