Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2020:
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2063 kcal
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Fat: 50.61g | Prot: 110.91g | Carbs: 285.78g.
Breakfast: Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Muller Yogurt Zero% Grassi Pistacchio, Ciccio, Pistacchi. Lunch: Avena e mandorle, Bristol Sea Gamberoni di Surimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Linguine Integrali . Dinner: Clementine, Vivo Meglio Pagnotta Rustica a Fette con Cereali e Semi, Aia Bresaola di Tacchino. Snacks/Other: Clementine, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Banana, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Sibamba Nocciole Sgusciate. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
01 Dec 20 by member: che cazzo
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Naaa, ormai segno giusto per averne traccia. Passo da 54 a 53 nel giro di due gg 😅
02 Dec 20 by member: Cinzia@80
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Io sono bloccato invece😅😱
02 Dec 20 by member: che cazzo
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Beh con quello che ti mangi ti va anche bene 🤣🤣🤣
02 Dec 20 by member: Cinzia@80
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02 Dec 20 by member: che cazzo
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E dai che scherzo...... e ( il tuo nickname)😝
02 Dec 20 by member: Cinzia@80
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Cinzia@80's Weight History
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