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So noch weng runter bis Weihnachten kommt 🤣🤣🤣
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66.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2020:
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1153 kcal
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Fat: 39.61g | Prot: 53.12g | Carbs: 144.02g.
Breakfast: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Burger Knäckebrot Urtyp, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Glück Erdbeeren, Buko Balance. Lunch: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Bolognese. Snacks/Other: Vivil Creme Life, Wintertraum Gewürz Spekulatius , Wolf Zungenwurst, Eierlikör, Elstar, Kekse, Möhren, Kaffee, Milch 1,5%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Guter Plan👍versuche ich auch
18 Dec 20 by member: lasella
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schanettl's Weight History
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