Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
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56 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2020:
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2837 kcal
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Fat: 131.05g | Prot: 120.50g | Carbs: 246.56g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: ファイトケミカルスープ①, キャロットラペ, 植物油, エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, エノキ, 大豆, 白菜, 豚ロース. Dinner: タカノフーズ 納豆, 日本酒, キッコーマン 濃いだし本つゆ, 卵, キャロットラペ, ホタテ, 丸亀製麺 エビ天, 丸亀製麺 キス天, 丸亀製麺 野菜かき揚げ, 小川製麺所 山形とびきりそば. Snacks/Other: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, シフォンケーキ, ミニストップ 贅沢ベルギーチョコソフト. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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