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2021년 1월 1일!!!
다시 시작!!
퐈이팅!!
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45.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2021:
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1637 kcal
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Fat: 32.96g | Prot: 78.45g | Carbs: 239.46g.
Breakfast: 도미노 (Domino's) 불고기피자, 카누 카누 다크로스트 미니. Lunch: 곰곰 곰곰 베리&너트 바. Dinner: 청정원 김치손만두, 밥, 정성온 뚝불고기. Snacks/Other: 맥심 모카골드라이트, 귤, 매일 아몬드브리즈 오리지널. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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