son scioccata... va beh che non ho fatto 💩 ma mi pare un'esagerazione... confido nel domani 😅
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63.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2021:
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2290 kcal
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Fat: 87.45g | Prot: 101.29g | Carbs: 273.10g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Al Pistacchio , Galbusera Zalet, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Lunch: Spremuta d'arancia, Auchan Mascarpone , Carli Salsa di Noci, Italiamo Pomodori Datterini, Verza, Aia Tarky, Barilla Pasta. Dinner: Vismara Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Curry in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Top Lasagne Sfoglia Rustica, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Milfina Mousse alla Frutta. Snacks/Other: Galbusera Cereali g Integrali Farciti, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Caco. more...
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Gaining 7 kg a Week
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