Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
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68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2021:
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2485 kcal
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Fat: 75.03g | Prot: 115.70g | Carbs: 330.64g.
Breakfast: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pasticceria Merlo Panettone Tradizionale, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Salmone Norvegese Affumicato, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Dinner: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Voiello Penne Rigate. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Conad Cioccolato Fondente Noir 72%, Conad Cioccolato Fondente Extra, Conad Latte Intero UHT, Conad Panna, Pasta Frolla. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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agostino082's Weight History
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