roberto_DIESEL's Journal, 08 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
105.9 kg Lost so far: 26.8 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 February 2021:
2714 kcal Fat: 81.29g | Prot: 121.23g | Carbs: 309.72g.   Breakfast: PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Vitasia Wok Mushroom Medley, Mondella Riso Basmati, Star Brodo di Carne Mista, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Funghi Champignon, Cipolle, Carote. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Cameo Ciobar Gusto Fondente, Belbake Fine Shredded Coconut, Pavesini Pavesini. more...
10372 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week



     
 

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