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NEUSTART 💪
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75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2021:
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1395 kcal
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Fat: 45.15g | Prot: 72.06g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Aldi Kochschinken, Edeka Paprikalyoner, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami, Gurke (mit Schale), Tomaten, Filinchen Low Carb, Philadelphia So Leicht 3%. Lunch: OceanSea Knusperfilet Tomate-Mozzarella, Petersilie, Knorr Helle Soße, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Salzkartoffeln. Dinner: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Goldähren Zwieback, Gekochtes Ei, Mandarine. Snacks/Other: Pfefferminztee, Kamillentee. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen meine Liebe🙋♀️😘
15 Feb 21 by member: Levka...
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Guten Morgen und viel Erfolg bei deinem Neustart ☺️🙋🏻♀️
15 Feb 21 by member: casey9879
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15 Feb 21 by member: Büffetsau
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Guten morgen... danke... naja Kopf in den Sand stecken bringt auch nix 😉
15 Feb 21 by member: dornfelder09
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Auf die Kilos mit Gebrüll!
15 Feb 21 by member: Multigirl80
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Guten Morgen und auf in den „Kampf“! Du rockst das 💪🏻
15 Feb 21 by member: Mimpelchen
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Guten morgen , du bist ja kein Vogel Strauss !😉 schön das du den Kopf nicht in den Sand steckst 👍..du schaffst das ! 🤗😘
15 Feb 21 by member: buecherwurm_02
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15 Feb 21 by member: dornfelder09
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