Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
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42.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2021:
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1141 kcal
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Fat: 34.39g | Prot: 61.81g | Carbs: 154.52g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Milbona Skyr senza Grassi alla Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Banana. Lunch: Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Polare Spiedini di Pesce, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Patatine Fritte fatte in Casa, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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