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40.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2021:
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1241 kcal
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Fat: 40.36g | Prot: 55.85g | Carbs: 162.44g.
Breakfast: Amo Essere Biologico Latte di Riso e Soia, Caffè (Espresso), Zucchero, Tedesco Group Biscotti Dolce Mattino, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Sigma Carote Julienne, Tortellini Ripieni al Formaggio. Dinner: Sedano, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Snacks/Other: Muller Yogurt Bianco 0%, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Arance. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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