Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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59.2 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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2113 kcal
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Fat: 46.48g | Prot: 120.20g | Carbs: 313.95g.
Breakfast: 사과, 커피, 바나나, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Lunch: 바나나, 양배추 샐러드와 드레싱, 단무지, 미소된장국, 새우초밥, 장어초밥, 참치초밥, 연어초밥, 광어초밥. Dinner: 시래기나물, 콩나물무침, 계란찜, 양배추찜, 돼지고기볶음, 진주햄 분홍소세지, 생선 구이, 어묵조림, 미역줄기, 으깬 감자, 배추김치, 두부, 시래기된장국, 공기밥. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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hobodon (호주부)'s Weight History
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