Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2604 kcal
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Fat: 67.76g | Prot: 139.15g | Carbs: 349.97g.
Breakfast: Muller Mix Yogurt alla Vaniglia Più Mandorle Caramellate, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Lunch: Sugo di Pomodoro, Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti . Dinner: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Salmone Affumicato Formato Risparmio, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Other: Conad Arachidi, Conad Yogurt Greco 0% Ciliegia, Fage Trublend Pesca, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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agostino082's Weight History
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