Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
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62.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1773 kcal
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Fat: 88.59g | Prot: 86.59g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Philadelphia Philadelphia, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta. Lunch: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia Barese, Vallericca Valeriana, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Naturale Affumicato a Caldo. Dinner: Simmenthal Carne in Scatola , Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Mele Golden Delicious. Snacks/Other: Milka Cioccolato Al Latte E Biscotti Oro Saiwa, Zeppole, Balocco Rusticotte, Groksi Formaggio Snack. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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31angy83's Weight History
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